パフォーマンス向上と理想のボディへのアプローチで、“天然由来”かつ“実証済み”の成分は常に高い関心を集めている。その中で、近年サプリメント業界で急速に存在感を増しているのがウロリシンBだ。ザクロなどに含まれるエラジタニン類を腸内細菌が代謝することで生まれるこの化合物は、しばしば“抗老化”で話題になるウロリシンAとは異なり、“筋肉の増強と保持”点で独特の価値を発揮する。

研究者らは、ウロリシンBがたんぱく質合成を促進すると同時に分解を抑制する“デュアルアクション”を持つことを突き止めた。つまり、新たな筋繊維を築きながら、既存の筋组织の消失を防ぐという相乗効果が期待できる。ハードなトレーニング期や減量中のマスロス抑制に悩むアスリートにとって、この抗カタボリック作用は大きな味方となる。

かつてない筋トレ効果を追求しながらも、合成の域を出ないウロリシンBは自然のままの経路で結果を導く点が魅力だ。細胞内ではmTORC1経路を介したアナボリックシグナルを活性化し、ユビキチン・プロテアソーム系の発現調整によりタンパク分解を抑制するといった科学的メカニズムが明らかになっている。信頼できるサプライヤーからのホワイトパウダー供給が進むことで、フォーミュレーターも消費者も手軽にこの成分へアクセス可能になった。

筋肉増強以外にも注目されるのが回復促進効果だ。酸化ストレスの軽減と炎症抑制により、激しいトレーニング後の筋ダメージ修復が早まり、次のワークアウトへ迅速に移行できる。さらに、循環器系への好影響や代謝調節作用などの新たな知見も報告されており、ボディメイクはもちろん、幅広い健康維持にも貢献する可能性がある。

総じて、実績豊富なボディビルダーであれ、記録更新を目指すアスリートであれ、天然由来でありながら高いエビデンスを有するウロリシンBは今後のサプリメント戦略に欠かせない存在となるだろう。自然体で本格的な筋肥大を実現したい人は、ぜひウロリシンBパウダーの導入を検討してみてはどうだろうか。