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「万能ハーブ」アーシュワガンダの可能性――伝統医療の枠を超えて

アーシュワガンダ（ウィタニア・ソムニフェラ）が健康・ウェルネスから創薬研究まで幅広い用途で注目を集める理由を解説。伝統アーユルヴェーダの知恵を現代科学がどう昇華しているか詳しく紹介。