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サメ（SAMe）を正しく使う：服用量、副作用、気をつけるべき相互作用

サメ（SAMe：S-アデノシル-L-メチオニン）の適正摂取量、副作用、重大な薬物相互作用をわかりやすく解説。正しい使い方で安心・安全に健康をサポートします。