ニュース記事タグ: トレーニング回復

スポーツパフォーマンスと回復を支える次世代サプリ　フォスファチジルセリンの可能性

フォスファチジルセリン（PS）が運動パフォーマンスと回復力を高めるメカニズムを解説。ストレスホルモンコントロールと細胞保護作用で筋痛を軽減し、クイックリカバリーを実現します。

ワークアウト後の回復を加速するL-カルニチンの効果とは

L-カルニチンが筋トレ後の回復と運動疲労をどう改善するかを解説。エネルギー代謝メカニズムからスポーツパフォーマンス向上まで詳しくご紹介します。