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コラーゲンペプチドとUC-IIの違いを徹底解説：関節ケアにどちらを選ぶ？

加水分解コラーゲン（ペプチド）と非変性II型コラーゲン（UC-II）の構造的な違い、吸収特性、そして関節痛・関節炎への効果を解説。