العلم وراء الإينوزيتول وداء السكري الحملي (GDM)

يُعد داء السكري الحملي (GDM) حالة تؤثر على النساء الحوامل، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ويشكل مخاطر على الأم والجنين على حد سواء. ورغم أن تعديل نمط الحياة يمثل الخطوة الأولى، فإن الدراسات تستكشف مداخلات تغذوية يمكن أن تساعد في الوقاية من GDM أو إدارته. وقد أظهر الإينوزيتول، المركب السكري الطبيعي، وعدًا كبيرًا في هذا المجال، خاصة عند دمجه مع حمض الفوليك.

وثقت الأبحاء دور الإينوزيتول في أيض الجلوكوز، حيث يعمل كمكون داخل الخلية يساهم في مسارات إشارات الإنسولين. أي أنه يساعد الخلايا على الاستجابة الأكثر فاعلية للإنسولين، الهرمون المسؤول عن تنظيم سكر الدم. وفي حالات GDM، غالبًا ما يكون مقاومة الإنسولين عاملاً مساهمًا، وتعزيز الإينوزيتول لحساسية الإنسولين يساعد على إعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بـ GDM أو يُدار بكفاءة أكبر.

وقد بحثت العديد من الدراسات فعالية الإينوزيتول في الوقاية من GDM. وتشير النتائج إلى أن تناول يومي لأشكال محددة من الإينوزيتول، مثل Myo-Inositol، وغالبًا إلى جانب حمض الفوليك، يمكن أن يخفض بشكل ملحوظ حدوث GDM في حالات الحمل عالية الخطورة. الجرعة الدقيقة لـ الإينوزيتول لوقاية داء السكري الحملي تشمل عادة حوالي 4 غرامات من Myo-Inositol يوميًا، موزعة على جرعتين، طوال فترة الحمل. وتُعتقد هذه التوليفة مع حمض الفوليك تعمل بالتآزر لتحقيق توازن مثالي للجلوكوز.

ويترتب على تلك الفوائد تحسينات في النتائج الصحية للأم والجنين. من خلال الوقاية من GDM أو إدارته، يمكن أن يساعد تكميل الإينوزيتول في تقليل احتمالية المضاعفات مثل العملاقة الجنينية (نمو مفرط للجنين)، وإصابة الولادة، والحاجة لتدخلات مثل الولادة القيصرية. كما يساهم في صحة عامة أفضل خلال فترة الحمل.

للأمهات اللواتي يخططن للحمل أو يتعرضن بالفعل لداء السكري الحملي، يُوصى باستشارة مقدم الرعاية الصحية بشأن تكميل الإينوزيتول. يمكن له أن يوجه بأنسب الصيغ والجرعات ضبطًا لبيانات الصحة الشخصية. وتختار العديد من النساء شراء بودرة الإينوزيتول صالحة للاستخدام الغذائي لضمان نقاء وجودة المكمل خلال هذه المرحلة الحرجة.

باختصار، يظهر الإينوزيتول، خاصة عند دمجه مع حمض الفوليك، إمكانًا كبيرًا كإجراء وقائي ضد داء السكري الحملي. تكييفه تحسين حساسية الإنسولين يجعله دعمًا غذائيًا قيّمًا للحوامل ويساهم في حمل أكثر صحة مع تقليل المخاطر المتعلقة بـ GDM.