Oft nur mit der Vorbeugung gegen Beriberi in Verbindung gebracht, entwickelt Vitamin B1 (Thiamin) eine weitaus größere Wirkung: Seine Rolle für Gedächtnis, Stressresilienz und Stimmung rückt zunehmend ins Licht.

Als Coenzym der Kohlenhydratverwertung sichert Thiamin die Energieversorgung des Gehirns – dem Organ mit dem höchsten Energiebedarf. Nur bei ausreichender Versorgung können Gedächtnisleistung, Konzentration und geistige Klarheit ihr volles Potenzial entfalten. Erste Studien deuten darauf hin, dass Thiamin den mentalen Abbau im Alter mildern könnte; weitere Forschung läuft. NINGBO INNO PHARMCHEM CO.,LTD. betont, dass ein adäquater Thiaminstatus eine Grundvoraussetzung für eine gesunde Hirnfunktion ist.

Die Bedeutung von Vitamin B1 zeigt sich zudem im Umgang mit Stress: Es wirkt bei der Produktion entscheidender Neurotransmitter wie Serotonin mit und stabilisiert so die Reaktion des Nervensystems auf psychische Belastungen. Dieser Mechanismus korreliert eng mit dem Energiestoffwechsel, den akuter Stress schnell erschöpft.

Außerdem beeinflusst Thiamin die Immunabwehr – allerdings indirekt: Durch optimierte Energiebereitstellung in den Zellen unterstützt es die Effizienz von Immunzellen. Eine ausreichende Zufuhr stellt damit keineswegs ein Allheilmittel dar, legt aber das Fundament für ein robustes Immunsystem.

Hochreine Thiamin-Rohstoffe der NINGBO INNO PHARMCHEM CO.,LTD. lassen sich in Nahrungsergänzungsmitteln und funktionellen Lebensmitteln integrieren. Wer die vielfältigen Vorzüge von Vitamin B1 kennt, der erkennt: Es geht nicht nur um Mangelprophylaxe, sondern um aktive Unterstützung von Denkleistung, Stressbewältigung und allgemeinem Wohlbefinden.