Nachrichtenartikel zum Tag: Nachtschicht

Jetlag und Einschlafprobleme in der Nachtschicht: Melatonin als Lösung

Erfahren Sie, wie Melatonin (3-N-Acetyl-5-Methoxyl-Tryptamin) Nachtschichtkräften und Vielfliegern hilft, ihren Schlaf-Wach-Rhythmus anzupassen und Jetlag-Symptome zu lindern.