Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) ist ein wichtiges Coenzym, das zahlreichen zellulären Prozessen zugrunde liegt, insbesondere dem Energiestoffwechsel und der DNA-Reparatur. Mit zunehmendem Alter sinkt der natürliche NAD+-Spiegel in unseren Zellen tendenziell, was oft als Beitrag zum Alterungsprozess selbst und zum Einsetzen altersbedingter Krankheiten angeführt wird. Dieser Rückgang hat intensive Forschung darüber angeregt, wie NAD+-Spiegel effektiv erhöht werden können, was zu einem Fokus auf NAD+-Vorläufer geführt hat.

Die derzeit am prominentesten untersuchten und genutzten NAD+-Vorläufer sind Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) und Nicotinamid-Ribosid (NR). Beide Verbindungen werden im Körper effektiv in NAD+ umgewandelt. NMN ist beispielsweise ein direkter Vorläufer, der in Zellen gelangt und schnell in NAD+ umgewandelt wird. Ebenso wird NR in NMN umgewandelt, das dann zu NAD+ wird. Durch die Bereitstellung dieser Bausteine kann die Supplementierung dazu beitragen, sinkende NAD+-Speicher wieder aufzufüllen und somit NAD+-abhängige Zellfunktionen zu unterstützen.

Die Vorteile der Erhöhung des NAD+-Spiegels durch diese Vorläufer sind weitreichend. Eine verbesserte zelluläre Energieproduktion ist ein wesentlicher Vorteil, da NAD+ für die ATP-Synthese entscheidend ist. Dies kann sich in erhöhter körperlicher und geistiger Ausdauer äußern und Müdigkeitsgefühlen entgegenwirken. Darüber hinaus unterstützt NAD+ durch die Unterstützung von DNA-Reparaturmechanismen die genomische Stabilität, ein Schlüsselfaktor bei der Verhinderung von Zellschäden im Zusammenhang mit dem Altern. Die Forschung deutet auch darauf hin, dass NAD+ Sirtuine aktiviert, eine Gruppe von Proteinen, die oft als 'Langlebigkeitsgene' bezeichnet werden und eine Rolle bei der Stoffwechselregulation, der Stressresistenz und der zellulären Reparatur spielen.

Die potenziellen Anti-Aging-Effekte der Steigerung von NAD+ sind ein bedeutendes Forschungsfeld. Studien an Tiermodellen haben gezeigt, dass die Erhöhung des NAD+-Spiegels verschiedene gesundheitliche Marker verbessern kann, die mit dem Altern verbunden sind, darunter die mitochondriale Funktion und die Stoffwechselgesundheit. Obwohl die Humanstudien noch weiter fortschreiten, sind die vorläufigen Ergebnisse vielversprechend und deuten darauf hin, dass die Supplementierung von NAD+-Vorläufern eine wertvolle Strategie zur Unterstützung eines gesunden Alterns und zur Förderung eines gesteigerten Vitalitätsgefühls sein könnte. Die Fähigkeit, NAD+-Spiegel für Anti-Aging zu steigern und eine robuste zelluläre Energieproduktion zu unterstützen, macht NAD+-Vorläufer zu einem Hauptfokus der modernen Gesundheitsforschung.