葉酸サプリ選びは活性型「レボメフォレートカルシウム」が最適。吸収率を飛躍的に高めた新スタンダード
ビタミンB群の中でも特に重要な葉酸は、DNA合成や細胞増殖など体内のあらゆる代謝に関わる必須栄養素です。これまでサプリメントといえば合成の「葉酸(Folic Acid)」が主流でしたが、最新の研究は「レボメフォレートカルシウム(別名:L-5-メチルテトラヒドロ葉酸カルシウム)」の優位性を浮き彫りにしています。
両者を隔てる最大の壁は代謝経路です。合成葉酸は活性型になるまでに複数の酵素反応を要し、その過程でMTHFR遺伝子の多型(ポリモーフィズム)によって変換効率が大きく落ちることが分かっています。日本人を含むアジア人でも頻度が高いC677T変異を持つ場合、十分な摂取量でも体内レベルが最適に届かず、不妊や貧血などのリスクが高まる可能性があります。
一方、レボメフォレートカルシウムはすでに活性型であるため、酵素変換を経ることなく速やかに血中に取り込まれます。妊婦・高齢者はもちろん、MTHFR遺伝子変異がある方でも確実に効果を得られるほか、摂取後に体内で代謝されずに残留する「非代謝型葉酸」の蓄積リスクも軽減されます。実際には、吸収開始までの時間が短縮され、葉酸欠乏を早期に改善できたとの臨床報告も増えています。
高品質なレボメフォレートカルシウムの継続供給を担う寧波イノファームケム株式会社は、欧米で先行する需要拡大に応えて原料の安定確保を図っています。妊活・妊娠支援から認知力維持まで幅広い用途向けに、個人消費者はもちろんサプリメントメーカーが「本当に有用な葉酸」として採用する事例が急増しています。現在入手可能なエビデンスを総合し、次世代サプリメントへの乗り換えを検討してみてはいかがでしょうか。
視点と洞察
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