高純度製法のケトンエステルサプリメントによって、激しいトレーニング後の筋回復を飛躍的に加速し、炎症を抑えグリコーゲンを迅速に再蓄積するメカニズムをわかりやすく解説。
アスリートのトレーニング後のリカバリーと消化機能の向上に注目されるパイナップル酵素「ブロメライン」——その効果的な活用法と選び方を解説。