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アラキドン酸（ARA）の基礎知識：健康維持に必要不可欠なオメガ6脂肪酸

オメガ6脂肪酸のひとつ、アラキドン酸（ARA）の世界を解説。乳児の発育から成人の健康、パフォーマンス向上まで、人間の体に欠かせない働きを詳しく紹介。