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L-カルニチンで持久力とリカバリーを最適化　アスリート必携のサプリメントとは

L-カルニチンがもたらす持久力向上、筋肉疲労軽減、トレーニング後の回復促進――その科学的メカニズムと実践的活用法を詳解。