Kısırlık, hormonal denge, oksidatif stres ve genel esenlik dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden etkilenebilen sağlığın karmaşık bir yönüdür. Antioksidan özellikleriyle bilinen N-Asetil L-Sistein (NAC), hem erkekler hem de kadınlar için üreme sağlığını desteklemede umut vaat etmiştir.

Özellikle Polikistik Over Sendromu (PKOS) olan kadınlarda NAC önemli faydalar sunabilir. PKOS sıklıkla insülin direncine, hormonal dengesizliklere (özellikle yüksek androjenler) ve yumurtlamayı ve doğurganlığı bozabilen artmış oksidatif strese bağlıdır. Çalışmalar, NAC'nin insülin duyarlılığını artırabildiğini, androjenleri azaltarak hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabildiğini ve oksidatif stresi hafifletebildiğini göstermiştir. Bu etkiler daha düzenli yumurtlamaya ve gebe kalma şansının artmasına katkıda bulunabilir. IVF gibi doğurganlık tedavileri gören kadınlarda NAC'nin ayrıca yumurta ve embriyo kalitesini potansiyel olarak iyileştirdiği gösterilmiştir.

Erkeklerde kısırlık, seminal sıvıda spermde hasara, motiliteyi azaltmaya ve sperm sayısını bozmaya neden olabilen artmış oksidatif stres ile ilişkilendirilebilir. NAC'nin güçlü antioksidan kapasitesi bu oksidatif hasarla mücadeleye yardımcı olur. Araştırmalar, NAC takviyesinin sperm sayısı, motilite ve morfoloji gibi parametreler dahil olmak üzere sperm kalitesini artırabildiğini öne sürmektedir. Ayrıca selenyum ile birlikte çalışılarak erkek kısırlığı için sinerjistik faydalar gösterdiği de incelenmiştir.

NAC'nin doğurganlık üzerindeki olumlu etkisinin arkasındaki mekanizma büyük ölçüde glutatyon üretimini artırmadaki rolüne atfedilmektedir. Glutatyon, yumurta ve sperm gibi üreme hücrelerini oksidatif hasardan koruyan güçlü bir antioksidandır. Yeterli glutatyon seviyelerini sağlayarak NAC, bu hücrelerin bütünlüğünü ve işlevini korumaya yardımcı olur, bu da başarılı döllenme ve sağlıklı bir gebelik için kritik öneme sahiptir.

NAC, kısırlığı destekleme konusunda önemli bir potansiyel gösterse de, üreme sağlığına yönelik kapsamlı bir yaklaşımın parçası olarak kullanıldığında genellikle en etkili olduğunu unutmamak önemlidir. Bu, bir sağlık profesyonelinin tavsiyelerine göre yaşam tarzı değişiklikleri, diyet ayarlamaları ve diğer tıbbi tedavileri içerebilir. Bireysel kısırlık endişeleri için NAC takviyesinin uygun olup olmadığını belirlemek için bir doktora danışılması önerilir.