記憶力と集中力の限界を突破しようとする現代人に向け、ノートロピック(認知機能向上サプリメント)の世界が広がっています。その中でも最も研究が進む天然由来成分「ホスファチジルセリン(以下PS)は、脳細胞自体を強化し、鋭い集中力と学習効率をもたらすと注目されています。

「スマートドラッグ」「ブースター」とも呼ばれるノートロピックは、記憶・創造性・やる気・集中を高める物質の総称です。合成系も存在しますが、PSのように大豆やヒマワリ由来あるいは高安定性を持つ合成誘導体(Distearoyl Phosphatidylserine:DSPS)で構成された天然派は生体親和性が高く、副作用リスクも低いといわれています。主に神経伝達物質の働きを整え、脳血流量を増やし、神経細胞を保護するメカニズムで機能を高めます。

PSの最大のポイントは「細胞膜のリノベーション」。脳内のニューロン膜を柔軟でしっかりと保つことでシナプスの伝達効率が向上し、記憶想起や情報処理速度、注意維持時間が改善するという研究報告も相次ぎます。加齢による記憶の低下を遅らせたい人、受験・資格試験など高負荷な学習を控えた人にも特に推奨される背景はここにあります。

さらにPSは、ストレスホルモン「コルチゾール」の調節にも関与しており、感情のバランスを整え、「頭が冴える」「イライラしない」という実感が得やすいのも特徴です。クリアな思考は情緒の安定なくしては実現できません。

摂取量の目安は1日100〜300 mgが一般的です。安定性に優れたDSPSを配合した高品質サプリメントを選び、医師や管理栄養士と相談のうえでスタートするのが推奨です。

高純度PSの供給で業界をリードする寧波イノファームケム株式会社は、製剤メーカー向けトップグレードのホスファチジルセリン原料を提供し、実際に脳を強化する製品開発をバックアップしています。

つまりPSは「記憶」「集中」「ストレス耐性」の三拍子をそろえた最強のブースター。天然由来でありながら科学的根拠が厚い本格派成分として、日本でも徐々に存在感を増しています。