私たちの体は日常、酸化ストレスという見えない敵にさらされています。活性酸素（ROS）が細胞のDNAやタンパク質、脂質を傷つけ、老化や生活習慣病のリスクを高める――そんな現代の脅威に対抗できるのが、ブルーベリーやブドウに含まれる天然ポリフェノール「テロスチルベン」です。

酸化ストレスは、活性酸素の生成と中和のバランスが崩れ、ROSが過剰に蓄積する状態を指します。テロスチルベンはこのROSを直接消去するだけでなく、Nrf2シグナル経路を介して体内の抗酸化酵素（例：HO-1、NQO1）の遺伝子発現を高める間接防御メカニズムも併せ持っています。

さらに最新研究では、テロスチルベンがSIRT1経路を活性化させ、エネルギー代謝や細胞修復、寿命関連遺伝子の働きを高めることも明らかになっています。これにより、糖ストレスや環境要因で過剰に生成されたROSを減らし、加齢に伴う細胞ダメージを軽減する力が期待されています。

レジスタトールと比較して生体利用能が高く、細胞内への取り込みと滞留性に優れるテロスチルベンの抗酸化効果は、全身の細胞を長時間守り続ける可能性を秘めています。日々の食生活やサプリメントで取り入れれば、酸化ストレスという現代の環境ストレスから細胞を防御し、健やかなエイジングをサートできるはずです。